+7 (499)  Доб. 448Москва и область +7 (812)  Доб. 773Санкт-Петербург и область
Главная > Таможенные органы > Дхаути. Вастра- и вамана-дхаути: особенности выполнения, польза и противопоказания

Дхаути. Вастра- и вамана-дхаути: особенности выполнения, польза и противопоказания

Получите бесплатную консультацию прямо сейчас:
+7 (499)  Доб. 448Москва и область +7 (812)  Доб. 773Санкт-Петербург и область
Дхаути. Вастра- и вамана-дхаути: особенности выполнения, польза и противопоказания

Но не так, чтобы постоянно, иначе действительно, при чрезмерном усердии в басти можно прийти к дисбактериозу. Главное не переусердствовать, тем более, что многоразовое выполнение шат-карм — далеко не показатель утвердившегося на пути йоги, а, скорее, показатель человека, ведущего нечистый образ жизни. Именно для таких людей и нужны шат-кармы, но тоже в меру. Эта практика подготавливает к бхастрика-пранаяме. Она является одной из шат-карм, или шести действий хатха-йоги, хотя многие йогины ее относят также к пранаяме. Эта практика благоприятно воздействует на лобные доли мозга.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните по телефонам, представленным на сайте. Это быстро и бесплатно!

Содержание:

Очищение ушей (Карна Дхаути)

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: YogaFAQ#15 Агнисара дхаути крийя

Побеждает только Правда, а не ложь. Мундака упанишада. Виды и состав очистительных мероприятий. В составе очистительных мероприятий аюрведы и тантрийской йоги много общего. Очищения аюрведы и йоги по большому счёту имеют целью не только очищение тела, но и ума. Некоторые йоговские приёмы являются видоизменениями аюрведийских для самостоятельного применения.

Упражнения хатха йоги применяются среди лечебных средств аюрведы. Для приведения организма в порядок в аюрведе пользуется панчакармой — пятидействием, а в хатха йоги шестью шаткарма.

Числительное в названиях указывает не число отдельных приёмов или упражнений, а их видов или типов. Например, у Чараки два вида клизм — очищающие и масляные — выступают как две самостоятельных группы басти. В йоге дхаути — четырёх видов, а группа бхалабхати состоит из трёх приёмов.

Таблица 5. Панчакарма и шаткарма. Панчакарма по Чараке. Дхаути — очищение пищеварительного тракта, в который входит, в частности, вамана и очищающее пищевод и желудок вастра дхаути.

Наули иначе — лаулики — массаж живота, которая действует и как послабляющее. Басти — кишечное очищение через задний проход.

Нети — носовое очищение. Капалабхати [1] — дыхательное очищение носовых пазух и оживление лобной части мозга. Тратака — пристальное глядение. Набор основных мероприятий несколько отличен у двух самых почитаемы х создателей аюрведы. У Сушруты как у истинного хирурга вместо введения лекарств через нос пятое — кровопускание.

Вагбхата примеряет оба направления: панчакарма у него — это клизмы, лечение через нос, слабительные, рвотные и кровопускание. Верма добавляет к классическим перечням два очистительных мероприятия — очищение мочевыводящих путей и кровоочищение, называя всю совокупность оздоровительных мероприятий саптакармой — семидействием.

Звучит разумно и красиво, но очищение мочевыводящих путей, хоть и не выделены аюрведой в отдельные виды лечения, есть в виде усиленнного питья жидкости и уттара басти , а кровоочистительные лекарства весьма многочислены. Здесь в описании панчакармы за основу берётся более древняя версия аюрведы Чараки. Она более доступна во всех своих частях для домашнего применения, так как кровопускание в лечебных целях и тем более самостоятельно сейчас не используют.

Впрочем, его может заменить лечение пиявками гирудотерапия , которое Чарака относит к хирургическим операциям [2] , и приём кровоочистительных лекарств — отваров корня лопуха, одуванчика, полыни, алоэ, красного клевера. Очищение крови может сделать кровь более текучей, усилить деятельность кроветворных органов и клеток, улучшит питательную функцию плазмы крови, доставляющую полезные вещества в глубокие ткани.

В Отдельных разделах описываются те приёмы, которые в совокупности шаткарм представляют отдельные группы — наули, капалабхати, тратака. Основное различие между средствами панчакармы и шаткармы в том, что если первые назначает и делает врач, то вторые применяются самостоятельно и требуют большей воли, лучшего сознавания тела и управления им.

Также можно их распределить по порядку выполнения. Например, для лечения и оздоровления сначала можно использовать панчакарму , а для последующего поддержания тела в порядке — шаткарму. Основные лечебные мероприятия аюрведы включают:. Предварительные действия пурвакарма :. Предварительное успокоение дош и болезненных проявлений шамана. Общее оздоровление, уменьшение симптомов болезни;.

Смягчение или умащение снехана :. Потоотделение сведана :. Основные пять лечебных действий панча карма :. Последующие действия:. Лечению и введению лекарств через нос аюрведы насья соответствуют приёмы нети — очищения носа водой, молоком, маслом йоги.

Очищение глаз водой, намазывание век сажей, закапывание лекарств можно соотнести с чакшу дхаути. Капала рандхра дхаути или урдхва чакри очищение черепного отверстия в йоге имеют нечто общее с широдхарой аюрведы.

Басти существует и в йоге, но её чаще заменяет шанкха пракшалана или варисара полное промывание пищеварительного тракта. Заменой аюрведийских слабительных и увеличивающих пищеварительный огонь средств в йоге является самомассаж внутренних органов. Его делают выпячиванием и втягиванием мышц живота агнисара крийа или вахнисара крийа , а также волнообразным движением мышц живота наули или лаулики карма.

Очищения желудка вызванной пальцами рвотой или посредством рвотного йога усиливает сокращением мышц живота. В ней есть приём извергания непереваренной пищи примерно через 3 часа после еды, что аюрведа использует при отравлении. Некоторые применяемые в хатха йоге трудные приёмы аюрведа не использует сутра нети, вастра дхаути, очищение горла и пищевода заглатываемой лентой или полоской ткани, стеблем и пр.

Таблица 6. Состав шаткармы. Данта мула. Джихва мула. Вастра дхаути. Оно подразделяется на три упражнения: ватакрама , вьюткрама и шиткрама. Ватакрама подобна одной из стадий нади шоддхана пранайамы без задержки.

Вьюткрама и шиткрама схожи с джала нети , но джала нети проще в выполнении, действенней и перекрывает другие упражнения. Эти два упражнения могут оказаться полезными, если нет подходящего сосуда для йоговского промывания носа нети. Хотя по индийским меркам эти тексты записаны не очень давно, восходят они, несомненно, к давней традиции.

Поэтому, чтобы представить в общих чертах состав и краткое содержание очистительных приёмов в Приложении мы приводим переводы касающихся очищений отрывков. Поэтому картина является достаточно сложной. Вот далеко не полный перечень основных очистительных приёмов из источников, учебных книг Бихарской школы йоги, кашмирского Вайшвайатам йога ашрам, Йогендры и других школ йоги и авторов. Джала нети.

Очищение ноздрей водой. Сутра или саманья нети. То же — нитью. Дугдха нети. То же — молоком. То же — маслом. То же — мочой. Данта мула дхаути. Очищение корней зубов. Джихва мула дхаути. Очищение корня языка. Кантха дхаути. Капаларандхра дхаути или урдхва чакри. Очищение черепного отверстия. Карна дхаути. Очищение наружных частей ушей.

Карна рандхра дхаути. Очищение слуховых проходов. Чакшу дхаути. Очищение глаз. Кунджала крийа или вамана дхаути или брахма датана. Очищение желудка вызванной пальцами рвотой используется соляной раствор. Кунджара крийа или гаджакарани.

Очищение желудка рвотой посредством сокращения мышц живота, без питья воды. Вйагхра крийа или багхи. Ватсара дхаути. Очищение горла и пищевода заглатываемой лентой или полоской ткани. Агнисара крийа или В ахнисара крийа. Данда дхаути. Очищение горла и верхней части пищевода веревкой или стеблем. Мула шодхана или Чакри карма или Ганеша крийа. Очищение ануса. Лагху шанкхапракшалана. Шанкхапракшалана или Варисара.

Наули или Лаулики карма.

Для жалоб на нарушения авторских прав, используйте другую форму. Study lib. Загрузить документ Создать карточки.

Я преклоняюсь перед Изначальным Владыкой, перед тем, от кого исходит учение о Хатта-Йоге. Учение это представляется как первая ступень восхождения к вершинам Раджа-йоги. Здоровый ум может существовать лишь в здоровом теле. Следовательно, тренировка тела Хатта Йога представляет собой первый шаг на пути к тренировке ума Раджа Йога.

Гхеранда Самхита

Практика Хатха-йоги подробно описана в средневековых текстах. Их довольно много, мы рассмотрим наиболее значительные. Обычно его датируют 17 веком. Но так как тексты в Индии не могут хранится долго, ввиду сложного климата, то эта дата может рассматриваться как не позднее 17 века. Второй по объёму информации и самый известный текст Хатха-йога Прадипика.

Очистительные техники йоги

Йога-сутры Патанджали подробно описывают техники очищения сознания йогина, но не уделяет столько же внимания очищению физического тела. Что такое очищение Нади и как его делать? Об этом я хотел бы услышать, расскажи мне об этом. Гхеранда ответил: Воздух не проходит через Нади, когда они загрязнены. Как можно тогда иметь успех в Пранаяме и достичь познания истины?

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Агнисара
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Клуб OUM. RU регулярно проводит занятия по йоге, ретриты и курсы обучения преподавателей йоги. Вы можете начать заниматься йогой онлан уже сейчас или пройти обучение из любой точки мира. Н ачиная заниматься йогой, перед нами, так или иначе, встаёт вопрос очищения. Во-первых, потому, что становятся очевидными проблемы с телом, всплывают на поверхность различные отклонения от нормы в работе организма; во-вторых, уж больно хочется научиться управлять своим сознанием, но когда тянет то тут, то там, то дыхания не хватает, то сидеть неудобно, успехи не торопятся проявляться. Здесь-то и приходит понимание, что организму нужен сброс и перезагрузка, нужно наладить, казалось бы, самое примитивное, но уж слишком важное — наше тело, тем более что каждая йогическая очистительная практика направлена не только на физический, но и на энергетический аспект организма. В данной статье мы подробнее рассмотрим Вамана-дхаути и Вастра-дхаути. Данная практика предназначена для избавления от излишней слизи желудка и дыхательных путей и, как следствие, для улучшения их работы.

Дхаути. На что обратить внимание

Побеждает только Правда, а не ложь. Мундака упанишада. Виды и состав очистительных мероприятий.

Регистрация Вход. У нас вы найдете много интересного и полезного.

.

Есть общие названия приёмов (басти, вамана и др.) (сутра нети, вастра дхаути, очищение горла и пищевода заглатываемой лентой.

Подготовка преподавателей хатха йоги. Курс

.

.

.

.

.

.

Получите бесплатную консультацию прямо сейчас:
+7 (499)  Доб. 448Москва и область +7 (812)  Доб. 773Санкт-Петербург и область
Комментарии 0
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий

  1. Пока нет комментариев. Будь первым!

© 2020 mirastroy-nsk.ru